روان شناسی برای همه

X

روان شناسی برای همه

روان شناسی برای همه

	ديدگاههاي يك پروفسورآلماني درباره افسردگي ودرمان آن
برلين ,خبرگزاري جمهوري اسلامي ‏ پروفسور"مارتين هاوسينگر"ازدانشگاه توبينگن آلمان پيرامون تشديد موج افسردگي دربين اقشارمختلف جوامع امروزجهاني ,بويژه جوانان ,"جهاني سازي "رايكي ازمهمترين علل شايع اين امرخواندوگفت ‏:‏تغييروتحولات سريع اجتماعي وفرهنگي باعث شده است كه انسان ها,بويژه جوانان ديگرهيچ گوشه امني نداشته باشند‏. ‏ هاوسينگرروزچهارشنبه درگفت وگوباايرنادربرلين بابيان اينكه افسردگي دربين جوانان رابايدجدي گرفت ,افزود‏: ‏اين درحالي است كه بسياري ازداروهاي ضدافسردگي براي اين قشرنيزمفيدنيست ‏.‏ اين روانشناس آلماني اضافه كرد‏:‏ازديدگاه من بامساله افسردگي در جوانان بايدتنهاازطريق روان درماني وازطريق حمايت هاي محيطاجتماعي مبارزه شود‏.‏ هاوسينگرگفت ‏:‏طبيعي است كه درقشرجوان نيزمواردافسردگي شديدوجود داردكه حتمابايدبادارودرمان شودامابايدمتذكرشدكه دراين قشراز جامعه بايدبيشترازنيروهاي دروني وظرفيت هاي آنان استفاده شودزيرا انرژي متراكم جوانان بهترين نيروبراي غلبه برافسردگي است ‏. ‏ هاوسينگركه تاكنون مقالات مختلف تحقيقاتي درباره افسردگي رادرنشريات پزشكي آلمان به چاپ رسانيده ,باپاسخ مثبت به اينكه افسردگي قابل درمان است ,گفت ‏:‏يكي ازتكاليف مهم اين است كه بسيارزودبايدبه دنبال پيشگيري ازبروزافسردگي رفت ‏. ‏ اين متخصص آلماني افزود‏:‏بايدپيرامون كيفيت برخوردوتطبيق خودبا محيطزندگي امروزي درجهان كه هرچه بيشترپيچيده مي شود,كيفيت برخوردبا ارتباطات ودوستي ها,نبودموفقيت هاوفشارهاي زندگي بيش ازپيش توجه كردودرمدارس وخانواده هاپيرامون آن بحث وتمرين صورت گيرد‏.‏ هاوسينگركه استادروانشناسي دردانشگاه توبينگن آلمان نيزاست همچنين گفت ‏:‏به خاطرانحلال گسترده پيوندخانوادگي درجوامع امروزي ومجردشدن افراد,كسب حمايت اجتماعي كه فردبراي برخوردبامسائل نيازداردبيش از پيش ضروري است ‏. ‏ هاوسينگرافزود‏:‏ماروانپزشكان نيزبايدبه بيماراني كه درمان شده اند نيزاين تذكررابدهيم كه نبودحمايت كافي مي تواندباعث برگشت افسردگي در آنهاشود‏.‏ به اعتقاداين روانشناس ,متخصصين اين رشته ازسوي ديگربايدروند احساسات ,فكرورفتاررادرافرادوارتباطاين مقوله هابايكديگررادرك كرده واين سوال رامطرح كنندكه افرادچه انتظارات بي جائي ازخوددارند چون دربرخي موارداين انتظارات آنچنان بالاهستندكه دائمافردتحت فشار قرارمي گيردوقادرنيست اين انتظارات رابرآورده كند‏.‏ اين متخصص آلماني كه تحقيقات فراواني پيرامون اثرات مشروبخواري واسترس ورابطه آن باافسردگي داردگفت ‏:‏بدين ترتيب فردخودراهمواره ناموفق وبه عنوان فردي كه نسبت به خودترديدوشك داردمي پندارد‏.‏ وي خاطرنشان كرد‏:‏تصحيح نمودن اينگونه تجربيات وفرض هادرفردبايد هدف اصلي باشد‏.‏ هاوسينگرافزود‏:‏ازطرف ديگر,فردبايدنيروهاي مثبت خودراشناسائي كرده وبه كارگيرد‏.‏ رييس بخش روانشناسي دانشگاه توبينگن گفت ‏:‏اين امرنيزضروري است كه فرديادبگيرددرصورت نيازخودرادرمواردي محدودكرده وازخوددفاع نمايد‏.‏ هاوسينگرافزود‏:‏انسان امروزبايدفراگيردكه چگونه ازتعطيلات و ساعات فراغت خودباوجودهمه مناقشات روزمره وكاروشغل استفاده نمايد چون اسان هاي امروزي بيش ازپيش به زمينه اي براي استراحت وبازيافتن انرژي هاخودنيازدارند‏. ‏ پروفسور"مارتين هاوسينگر"پيرامون علل بروزافسردگي نيزگفت ‏:‏افسردگي صرفايك علت نداردواين بيماري ازريشه هاوتصاويربسيارمتعددو متفاوتي برخورداراست ‏. اين روانشاس آلماني افزود‏:‏فشارهاي موجوددرمحيطزيست ويامحيطكار ونبودموفقيت درزندگي وحتي ازدست دادن چيزي مي تواندسريعامنجربه افسردگي درافرادشود‏.‏ به اعتقادهاوسينگر,ازسوي ديگرافرادي نيزوجوددارندكه بدون هيچ يك ازاين دلايل وصرفابه دلائل پروسه هاي بيولوژي ‏- ‏ژنتيكي به افسردگي مبتلامي شوند‏.‏ اين متخصص آلماني پيرامون تحقيقات پرفسور"گراور"ازسوييس كه معتقد است كه باتاثيرگذاري مستقيم برروي مركزمسئول بروزافسردگي درمغز مي توان ازاين بيماري ممانعت به عمل آوردگفت ‏:‏طبيعي است كه افرادي نيز وجوددارندكه صرفاازطريق بروزناراحتي هادرمغزوبدون هيچ علت خارجي افسرده مي شوند‏.‏ هاوسينگرافزود‏:‏طبيعي است كه درمغزمراكزي نيزبراي احساسات كه مسوول بروزافسردگي درافراداست نيزوجوددارد‏.‏ اين روانشناس گفت ‏:‏احتمالاافرادي وجوددارندكه درمقايسه باديگران دربرابرافسردگي حساس ترهستندويك ناحيه مشخص مغزآنهابيشتر برانگيخته مي شود‏.‏ هاوسينگردرپاسخ به اينكه آياافسردگي علت ژنتيكي داردواين بيماري توارثي است گفت ‏:‏اين امكان وجوددارد‏.‏نتيجه مطالعات ازميان فرزندان دوقلووفرزندخوانده هااين امررانشان مي دهداماازطريق اين مطالعات نمي توان به يك نتيجه صددرصددست يافت ‏.‏ اين روانشناس آلماني خاطرنشان كرد‏: ‏ازطريق اين مطالعات صرفامي توان مدعي شدكه امكان ارثي بودن افسردگي وجودداردامااينكه چه چيزبه طور دقيق ارث برده مي شودواينكه آيايك ژن وكدام نقطه ژنتيكي به ارث برده مي شودتابه امروزمشخص نيست ‏.‏ استاددانشگاه توبينگن افزود‏:‏مطالعاتي نيزنشان مي دهندكه آنچه كه ما اشتباهابه عنوان توارثي وژنتيكي قلمدادمي كنيم ازاين مقوله (ژنتيكي ) نيست وعوارض خارجي ازجمله عفونت هامي تواننددررحم مادربرروي مغزدر حال رشدكودك تاثيرگذاشته ووي رابه سمت تمايل به افسردگي سوق دهند‏.‏ هاوسينگرپيرامون امكان درمان افسردگي وموثرترين روش درمان اين بيماري گفت ‏:‏هنگام درمان بايدبين نوع افسردگي نيزتفاوت قائل شد‏.‏تاثير داروهاي ضدافسردگي نيزبرروي بيماران متفاوت است وصرفا‏60 ‏تا‏70‏درصد ازبيماران پس ازمصرف اين داروهااحساس بهبودوحتي درمان كامل را دارند‏.‏ اين متخصص آلماني افزود‏:‏حدود‏40 ‏نوع داروبراي افسردگي وجودداردكه بدن برخي ازبيماران باآنهاسازگاري داردوبرخي ازمبتلايان به افسردگي نمي تواننداين داروهاراتحمل نمايندكه همين امرانتخاب ومعرفي يك داروي مطلوب راسخت مي كند‏.‏ هاوسينگر"روان درماني "و"رفتاردرماني "رانيزبراي مبتلايان به افسردگي مفيدخواندوگفت ‏:‏امابراي بيماراني كه ازشدت افسردگي بسيار بالائي برخودارهستندروان درماني تاثيرچنداني نخواهدداشت ومصرف دارو براي آنهاضروري است ‏.‏ اين روانشناس افزود‏:‏درمواردافسردگي بالا,تركيبي ازروان درماني و مصرف دارونيزمي تواندمفيدباشدومن براي افسردگي هاي جدي اين تركيب را توصيه مي كنم ‏.‏ هاوسينگرپيرامون نظربرخي ازكارشناسان كه معتقدندموسيقي ,دين وحتي دوري ازشهرهاوتمدن مي توانددردرمان افسردگي موثرباشدگفت ‏:‏من فكر نمي كنم كه بتوان اينگونه عمومي وكلي نظرداد‏.‏من به عنوان يك متخصص روان درماني معتقدم كه بايدبه دنبال ايجادشرايطي بودكه براي بيماردلپذيرو مطبوع است ‏.‏ هاوسينگرافزود‏:‏اين درحالي است كه ترك محيطزندگي براي بسياري از بيماران منجربه بدترشدن وضعيت آنهاخواهدشدهرچندكه مبتلايان به افسردگي خواه ناخواه خودنيزدرنوعي انزوابه سرمي برند‏.‏ به اعتقاداين رواشناس آلماني ,براي برخي راه رفتن درجنگل وبراي برخي رفتن به سينماخوب ومطلوب است ‏.‏به طوركلي ايجاداميددرفرد افسرده بسيارمفيدخواهدبود‏.‏
+ نوشته شده در دوشنبه چهاردهم خرداد 1386ساعت 22:22 توسط آذر حکمت نیا \|

	ديدگاههاي يك پروفسورآلماني درباره افسردگي ودرمان آن
برلين ,خبرگزاري جمهوري اسلامي ‏ پروفسور"مارتين هاوسينگر"ازدانشگاه توبينگن آلمان پيرامون تشديد موج افسردگي دربين اقشارمختلف جوامع امروزجهاني ,بويژه جوانان ,"جهاني سازي "رايكي ازمهمترين علل شايع اين امرخواندوگفت ‏:‏تغييروتحولات سريع اجتماعي وفرهنگي باعث شده است كه انسان ها,بويژه جوانان ديگرهيچ گوشه امني نداشته باشند‏. ‏ هاوسينگرروزچهارشنبه درگفت وگوباايرنادربرلين بابيان اينكه افسردگي دربين جوانان رابايدجدي گرفت ,افزود‏: ‏اين درحالي است كه بسياري ازداروهاي ضدافسردگي براي اين قشرنيزمفيدنيست ‏.‏ اين روانشناس آلماني اضافه كرد‏:‏ازديدگاه من بامساله افسردگي در جوانان بايدتنهاازطريق روان درماني وازطريق حمايت هاي محيطاجتماعي مبارزه شود‏.‏ هاوسينگرگفت ‏:‏طبيعي است كه درقشرجوان نيزمواردافسردگي شديدوجود داردكه حتمابايدبادارودرمان شودامابايدمتذكرشدكه دراين قشراز جامعه بايدبيشترازنيروهاي دروني وظرفيت هاي آنان استفاده شودزيرا انرژي متراكم جوانان بهترين نيروبراي غلبه برافسردگي است ‏. ‏ هاوسينگركه تاكنون مقالات مختلف تحقيقاتي درباره افسردگي رادرنشريات پزشكي آلمان به چاپ رسانيده ,باپاسخ مثبت به اينكه افسردگي قابل درمان است ,گفت ‏:‏يكي ازتكاليف مهم اين است كه بسيارزودبايدبه دنبال پيشگيري ازبروزافسردگي رفت ‏. ‏ اين متخصص آلماني افزود‏:‏بايدپيرامون كيفيت برخوردوتطبيق خودبا محيطزندگي امروزي درجهان كه هرچه بيشترپيچيده مي شود,كيفيت برخوردبا ارتباطات ودوستي ها,نبودموفقيت هاوفشارهاي زندگي بيش ازپيش توجه كردودرمدارس وخانواده هاپيرامون آن بحث وتمرين صورت گيرد‏.‏ هاوسينگركه استادروانشناسي دردانشگاه توبينگن آلمان نيزاست همچنين گفت ‏:‏به خاطرانحلال گسترده پيوندخانوادگي درجوامع امروزي ومجردشدن افراد,كسب حمايت اجتماعي كه فردبراي برخوردبامسائل نيازداردبيش از پيش ضروري است ‏. ‏ هاوسينگرافزود‏:‏ماروانپزشكان نيزبايدبه بيماراني كه درمان شده اند نيزاين تذكررابدهيم كه نبودحمايت كافي مي تواندباعث برگشت افسردگي در آنهاشود‏.‏ به اعتقاداين روانشناس ,متخصصين اين رشته ازسوي ديگربايدروند احساسات ,فكرورفتاررادرافرادوارتباطاين مقوله هابايكديگررادرك كرده واين سوال رامطرح كنندكه افرادچه انتظارات بي جائي ازخوددارند چون دربرخي موارداين انتظارات آنچنان بالاهستندكه دائمافردتحت فشار قرارمي گيردوقادرنيست اين انتظارات رابرآورده كند‏.‏ اين متخصص آلماني كه تحقيقات فراواني پيرامون اثرات مشروبخواري واسترس ورابطه آن باافسردگي داردگفت ‏:‏بدين ترتيب فردخودراهمواره ناموفق وبه عنوان فردي كه نسبت به خودترديدوشك داردمي پندارد‏.‏ وي خاطرنشان كرد‏:‏تصحيح نمودن اينگونه تجربيات وفرض هادرفردبايد هدف اصلي باشد‏.‏ هاوسينگرافزود‏:‏ازطرف ديگر,فردبايدنيروهاي مثبت خودراشناسائي كرده وبه كارگيرد‏.‏ رييس بخش روانشناسي دانشگاه توبينگن گفت ‏:‏اين امرنيزضروري است كه فرديادبگيرددرصورت نيازخودرادرمواردي محدودكرده وازخوددفاع نمايد‏.‏ هاوسينگرافزود‏:‏انسان امروزبايدفراگيردكه چگونه ازتعطيلات و ساعات فراغت خودباوجودهمه مناقشات روزمره وكاروشغل استفاده نمايد چون اسان هاي امروزي بيش ازپيش به زمينه اي براي استراحت وبازيافتن انرژي هاخودنيازدارند‏. ‏ پروفسور"مارتين هاوسينگر"پيرامون علل بروزافسردگي نيزگفت ‏:‏افسردگي صرفايك علت نداردواين بيماري ازريشه هاوتصاويربسيارمتعددو متفاوتي برخورداراست ‏. اين روانشاس آلماني افزود‏:‏فشارهاي موجوددرمحيطزيست ويامحيطكار ونبودموفقيت درزندگي وحتي ازدست دادن چيزي مي تواندسريعامنجربه افسردگي درافرادشود‏.‏ به اعتقادهاوسينگر,ازسوي ديگرافرادي نيزوجوددارندكه بدون هيچ يك ازاين دلايل وصرفابه دلائل پروسه هاي بيولوژي ‏- ‏ژنتيكي به افسردگي مبتلامي شوند‏.‏ اين متخصص آلماني پيرامون تحقيقات پرفسور"گراور"ازسوييس كه معتقد است كه باتاثيرگذاري مستقيم برروي مركزمسئول بروزافسردگي درمغز مي توان ازاين بيماري ممانعت به عمل آوردگفت ‏:‏طبيعي است كه افرادي نيز وجوددارندكه صرفاازطريق بروزناراحتي هادرمغزوبدون هيچ علت خارجي افسرده مي شوند‏.‏ هاوسينگرافزود‏:‏طبيعي است كه درمغزمراكزي نيزبراي احساسات كه مسوول بروزافسردگي درافراداست نيزوجوددارد‏.‏ اين روانشناس گفت ‏:‏احتمالاافرادي وجوددارندكه درمقايسه باديگران دربرابرافسردگي حساس ترهستندويك ناحيه مشخص مغزآنهابيشتر برانگيخته مي شود‏.‏ هاوسينگردرپاسخ به اينكه آياافسردگي علت ژنتيكي داردواين بيماري توارثي است گفت ‏:‏اين امكان وجوددارد‏.‏نتيجه مطالعات ازميان فرزندان دوقلووفرزندخوانده هااين امررانشان مي دهداماازطريق اين مطالعات نمي توان به يك نتيجه صددرصددست يافت ‏.‏ اين روانشناس آلماني خاطرنشان كرد‏: ‏ازطريق اين مطالعات صرفامي توان مدعي شدكه امكان ارثي بودن افسردگي وجودداردامااينكه چه چيزبه طور دقيق ارث برده مي شودواينكه آيايك ژن وكدام نقطه ژنتيكي به ارث برده مي شودتابه امروزمشخص نيست ‏.‏ استاددانشگاه توبينگن افزود‏:‏مطالعاتي نيزنشان مي دهندكه آنچه كه ما اشتباهابه عنوان توارثي وژنتيكي قلمدادمي كنيم ازاين مقوله (ژنتيكي ) نيست وعوارض خارجي ازجمله عفونت هامي تواننددررحم مادربرروي مغزدر حال رشدكودك تاثيرگذاشته ووي رابه سمت تمايل به افسردگي سوق دهند‏.‏ هاوسينگرپيرامون امكان درمان افسردگي وموثرترين روش درمان اين بيماري گفت ‏:‏هنگام درمان بايدبين نوع افسردگي نيزتفاوت قائل شد‏.‏تاثير داروهاي ضدافسردگي نيزبرروي بيماران متفاوت است وصرفا‏60 ‏تا‏70‏درصد ازبيماران پس ازمصرف اين داروهااحساس بهبودوحتي درمان كامل را دارند‏.‏ اين متخصص آلماني افزود‏:‏حدود‏40 ‏نوع داروبراي افسردگي وجودداردكه بدن برخي ازبيماران باآنهاسازگاري داردوبرخي ازمبتلايان به افسردگي نمي تواننداين داروهاراتحمل نمايندكه همين امرانتخاب ومعرفي يك داروي مطلوب راسخت مي كند‏.‏ هاوسينگر"روان درماني "و"رفتاردرماني "رانيزبراي مبتلايان به افسردگي مفيدخواندوگفت ‏:‏امابراي بيماراني كه ازشدت افسردگي بسيار بالائي برخودارهستندروان درماني تاثيرچنداني نخواهدداشت ومصرف دارو براي آنهاضروري است ‏.‏ اين روانشناس افزود‏:‏درمواردافسردگي بالا,تركيبي ازروان درماني و مصرف دارونيزمي تواندمفيدباشدومن براي افسردگي هاي جدي اين تركيب را توصيه مي كنم ‏.‏ هاوسينگرپيرامون نظربرخي ازكارشناسان كه معتقدندموسيقي ,دين وحتي دوري ازشهرهاوتمدن مي توانددردرمان افسردگي موثرباشدگفت ‏:‏من فكر نمي كنم كه بتوان اينگونه عمومي وكلي نظرداد‏.‏من به عنوان يك متخصص روان درماني معتقدم كه بايدبه دنبال ايجادشرايطي بودكه براي بيماردلپذيرو مطبوع است ‏.‏ هاوسينگرافزود‏:‏اين درحالي است كه ترك محيطزندگي براي بسياري از بيماران منجربه بدترشدن وضعيت آنهاخواهدشدهرچندكه مبتلايان به افسردگي خواه ناخواه خودنيزدرنوعي انزوابه سرمي برند‏.‏ به اعتقاداين رواشناس آلماني ,براي برخي راه رفتن درجنگل وبراي برخي رفتن به سينماخوب ومطلوب است ‏.‏به طوركلي ايجاداميددرفرد افسرده بسيارمفيدخواهدبود‏.‏
+ نوشته شده در دوشنبه چهاردهم خرداد 1386ساعت 22:18 توسط آذر حکمت نیا \|


افسردگي در زنان افسردگي در خانمها دو برابر بيشتر از آقايان تشخيص داده ميشود. دلايل متعددي براي اين وضعيت وجود دارد براي مثال، ممكن است اين مسئله فقط يك انعكاس از اين واقعيت باشد كه خانمها بيشتر ازآقايان، احساسات خود را مي‌پذيرند و يا اينكه ممكن است پزشكان مردي كه خانمها را ويزيت مي‌كنند بيشتر تمايل داشته باشند كه افسردگي را در خانمها تشخيص بدهند تا در آقايان. همچنين ممكن است تشخيص بيشتر افسردگي در خانمها به اين علت باشد كه خانمها بيشتر از آقايان به پزشك مراجعه مي‌كنند و شانس تشخيص افسردگي در آنها بيشتر است. تمام اين مطالب، عوامل مهمي هستند، اما تفاوتهاي فيزيكي و بدني كه بين خانمها و آقايان وجود دارد نيز بنظر مي‌رسد كه خانمها را بيشتر مستعد ابتلاء به افسردگي نمايد. مهمترين عامل در اين تفاوتها، مقدار هورمونهاي جنسي استروژن و پروژسترون در خانمها ميباشد. خانمها داراي سطح خيلي زيادي از اين هورمونها مي‌باشند و ميزان آنها در طي يك چرخه قاعدگي، در خلال بارداري و زايمان و در هنگام يائسگي تغيير مي‌يابد. مصرف قرصهاي ضدبارداري كه حاوي هورمونهاي جنسي مي‌باشد نيز مي‌تواند باعث ايجاد افسردگي شود. افسردگي در مادرها ميزان هورمونهاي جنسي استروژن و پروژسترون در حين بارداري افزايش مي يابد و بعد از به دنيا آمدن نوزاد،‌ مقدار آنها شديداً سقوط مي‌كند. اين تغيير ناگهاني در ميزان هورمونها مي‌تواند گاهي اوقات باعث شروع شدن افسردگي گردد. حدود نيمي از كساني كه به تازگي مادر ميشوند دچار وضعيتي به نام افسردگي مادر شدن (Maternity Blues) ميشوند، 15 درصد مبتلا به افسردگي پس از زايمان خفيف تا متوسط شده و از هر 500 مادر، يكي هم به افسردگي شديد دچار مي‌گردد. افسردگي مادرشدن نيمي از كساني كه به تازگي مادر ميشوند در هفته اول پس از زايمان به افسردگي مادر شدن مبتلا ميشوند. معمولاً درروز سوم پس از زايمان، مادر جديد ممكن است كمي احساس تحريك پذيري كرده و شروع به گريه و زاري كند. معمولاً حال اين مادران تا آخر هفته اول پس از زايمان بهبود مي‌يابد و به وضعيت طبيعي برمي‌گردند. حمايت، عشق و درك آنها، تمام آن چيزي است كه اين افراد در اين مدت به آن نياز دارند. افسردگي متوسط پس از زايمان پس از زايمان، شروع يك افسردگي طولاني مدت شايع مي‌باشد. به اين افسردگي‌ها اغلب توجهي نمي‌شود و آن را معمولاً به حساب اينكه مادر در حال عادت دادن خود به مسئوليتهاي جديد است و يا اينكه بيدار شدن از خواب در نيمه‌هاي شب براي رسيدن به نوزادش، او را به چنين حالتي دچار كرده است، مي‌گذارند. شديدترين انواع افسردگي، بلافاصله بعد از تولد نوزاد ايجاد ميشوند، اما افسردگي‌هاي با شدت كمتر و شايعترين نوع آنها، از دو هفته بعد از زايمان تا يكسال بعد از آن رخ مي‌دهند. گاهي اوقات، افسردگي مادر هنگامي شروع ميشود كه حمايت و توجه دوستان و خانواده نسبت به آنها شروع به كاهش مي كند. علايم اين نوع افسردگي ممكن است نسبت به ساير انواع افسردگي‌ها مبهم‌تر باشد. اغلب اين گونه خانمها بسيار نگران هستند بخصوص در مورد اينكه آيا حال نوزادشان خوب است و از تغذيه خوبي برخودار است دلواپس مي‌باشند. اين مادران به نظر مي‌رسد كه خود را گناهكار دانسته و دائماً خود را سرزنش مي‌كنند، همچنين آنها هميشه خسته بوده و تحريك‌پذير هستند. افسردگي پس از زايمان را نمي‌توان به سادگي فقط به تغييرات هورموني خانمها مربوط دانست، زيرا تغييرات عمده هورموني در آنها اغلب مدتها قبل از شروع افسردگي آغاز مي‌گردد. ممكن است اين تغييرات باعث شوند كه خانمها، مستعد دچار شدن به افسردگي شوند اما نقش عوامل اجتماعي در بروز اين افسردگي‌ها بسيار اهميت دارد. معمولاً خانمهايي كه دچار افسردگي پس از زايمان هستند نياز به درمان دارند. در تحقيقي كه اخيراً انجام شده، ديده شده است كه هم داروهاي ضدافسردگي و هم شناخت- رفتار درماني در درمان اين خانمها موثر مي‌باشند اكثر داروهاي ضدافسردگي را مي‌توان بدون هيچ خطري در هنگام شيردهي مادر تجويز نمود. وقتي كه يك خانم، تحت درمان افسردگي پس از زايمان قرار دارد، معمولاً اگر همسر او هم بتواند درك كند كه چه اتفاقي افتاده است و خود را درگير اين موضوع نمايد، بسيار كمك كننده خواهد بود. در بعضي از موارد، پدرها نيز ممكن است به حمايت احتياج داشته باشند. پدران جديدي كه داراي همسر افسرده هستند نيز در خطر ابتلاء به افسردگي قرار دارند. خانمهايي كه تحت درمان قرار مي‌گيرند به احتمال زياد، بطور كامل بهبود مي‌يابند، ‌در حاليكه خانمهايي كه درمان نمي‌شوند حدود 50 درصد احتمال دارد كه تا يكسال بعد از زايمانشان بهبود يابند. افسردگي شديد پس از زايمان يك نوع غيرمعمول افسردگي پس از زايمان، بعضي از خانمها را مبتلا نموده و آنها را در دو هفته بعد از زايمان دچار افسردگي شديدي مي‌كند. احتمال ايجاد اين نوع افسردگي بعد از اولين زايمان بيشتر مي‌باشد. همچنين در خانمهايي كه قبلاً دچار بيماريهاي رواني بوده‌اند و يا اينكه در خانواده‌شان بيمار رواني وجود داشته است، احتمال بروز اين نوع افسردگي شديد بيشتر مي‌باشد. تصور مي‌شد كه تغييرات هورموني ممكن است در خانمهايي كه مستعد افسردگي هستند باعث شروع اين بيماري شود. در افسردگي شديد، بيمار ارتباطش را با واقعيت از دست مي‌دهد و ممكن است دچار هذيان‌‌ها و توهمات شود. در چنين مواقعي، خطر بزرگي كودك او را تهديد مي‌كند و مادراني كه دچار افسردگي شديد هستند ممكن است اقدام به كشتن كودكان خود بنمايند. بعضي ازخانمهاي افسرده عقيده دارند كه جهان بقدري بد است كه آنها بايد كودك خود را از اين بدبختي دنيا خارج سازند (با قتل او) و بعضي ديگر معتقدند كه اشكالي در كودك آنها وجود دارد و به همين دليل اقدام به يك قتل ترحم‌آميز مي‌كنند. هنگامي كه وضعيت بيمار چنين وخيم ميشود، بايد براي درمان، او را در بيمارستان بستري نمود. درمان معمولاً با داروهاي ضدافسردگي صورت مي‌گيرد. بعضي از پزشكان براي افسردگي شديد پس از زايمان، درمان با شوك برقي را توصيه مي‌كنند. اين درمان سريعاً اثر كرده و مادر مي‌تواند دوباره به كودك خود برسد و از او مراقبت نمايد. ادامه مطلب را در لینک زیر مطالعه نمائید : افسردگی http://www.irshafa.ir/post-41.aspx
+ نوشته شده در دوشنبه چهاردهم خرداد 1386ساعت 22:11 توسط آذر حکمت نیا \|

	افسردگی واقعا چیه؟
تعریف خلق افسرده به طور روزمره حداقل به مدت 2 هفته که با تغییر در کارکردهای عصبی و زندگی شخص بروز می‌کند و درالگوهای زندگی بیمار تغییر حاصل می‌کند توصیف می‌شود . علت 1- ژنتیک که درخانواده درجه اول بیماری 10 تا 15 % بیشتر از جمعیت عمومی است که احتمال بیماری در آن 1تا 2 % است ، بیماری در دوقلوهای تک تخمکی نیز بیشتر از دو قلوهای دوتخمکی بروز می کند . 2- کاهش نوروترانسمیترهای مغزی 3- عوامل روانی اجتماعی مثل ازدست دادن والدین درکودکی 4- عوامل استرس زا مثل ازدست دادن نزدیکان 5- عوامل فیزیکی و جسمی باشدت کمتر اپیدمیولوژی شیوع افسردگی درمردان 20 تا 30 درهرهزار نفر و درزنان 40 تا 90 درهرهزار نفر می باشد . شیوع بیماری برای تمام عمر 15 % است و سن متوسط بروز علائم حدود 40 سالگی می باشد . زنان 2 برابر بیشتر از مردان گرفتار افسردگی می شوند ، در طبقات محروم شیوع بیماری بالاتر است . 20 تا 30 درصد بیماران قلبی و 25 درصد بیماران سرطانی دچار افسردگی خواهند شد. علائم کاهش قابل ملاحظه درعلاقه یا لذت درتمام یا تقریبا تمام فعالیتها در روز کاهش یا افزایش وزن 5 % یا بالاتر درماه کاهش یا افزایش اشتها درروز بیخوابی یا پرخوابی مداوم سرآسیمگی یا کندی روانی حرکتی خستگی و فقدان انرژی احساس بی ارزشی یا احساس گناه شدید کاهش قدرت تمرکز و تفکر افکار عودکننده راجع به مرگ افکار مکرر درباره خودکشی بی علاقگی به استحمام درمان داروهای ضدافسردگی مثل مهارکننده‌های بازجذب سروتونین ( فلوکسیتین ) یا سه حلقه‌ای‌ها مثل آمی‌تریپتیلین و نوری تریپتیلین ، شوک درمانی ، روان درمانی و رفتاردرمانی. پیشگیری 1- بالابردن سطح آگاهی جامعه بویژه درگروههای درمعرض خطر مثل افراد طلاق گرفته ، جوانان و ... - آموزش بهداشت روانی از طریق رسانه ها 3- سعی دربرقراری ارتباطات معنوی بیماران 2-بیماریابی ازطریق تست های استاندارد و درمان آنها 3-حمایت بیماران ازطریق روان درمانی ، شناخت درمانی ، گروه درمانی و خانواده درمانی . اقدامهای مددکاری و تعدیل شرایط اجتماعی و محیطی و کاردرمانی و مذهب درمانی .
+ نوشته شده در دوشنبه چهاردهم خرداد 1386ساعت 1:36 توسط آذر حکمت نیا \|