- هر چه والدین رابطه صمیمانه‌تری با فرزندان خود داشته باشند، در دوره ی نوجوانی مشکلات کم‌تری در ارتباط با همسالان و دوستان نوجوان خود خواهند داشت.

- بهتر است در دوره ی نوجوانی ، رابطه ی اولیاء و نوجوان رابطه ی عمودی و آمرانه نباشد.

رابطه دوستانه و افقی و احترام قائل شدن برای آرا و افکار نوجوان و مشورت کردن با او، هم به رشد استقلال عاطفی و اعتماد به نفس نوجوان کمک می‌کند و هم او را کمتر در مقابل والدین قرار می‌دهد.

- در دوره ی نوجوانی ضمن دادن آزادی کافی به نوجوانان ، ضروری است نوعی نظارت غیرمستقیم نیز بر آنها اعمال شود.

- پیشنهاد می‌شود که در این دوره والدین فرصت‌‌هایی را برای با هم گذراندن اوقات خود با فرزند نوجوانشان در بیرون از خانواده برنامه‌ریزی نمایند.

- باید به نوجوان کمک کرد تا برای اوقات فراغت خود برنامه‌ریزی مناسبی داشته باشد.

- پیشنهاد می‌شود که به نوجوانان ، ملاک‌های مهم در دوست‌یابی و به ویژه آثار سوء و خطرهایی را که دوستان ناباب ممکن است برای انسان داشته باشند، با زبانی صمیمی آموزش داد و آنها را در این کار یاری کرد.

- ضروری است که برای دوستان فرزند خود احترام قائل شده، از انتقاد بیش از حد یا هر گونه افراط و تفریط در این امر پرهیز کرد.

منابع:

- احمدی، احمد: روان‌شناسی نوجوانان و جوانان، نشر رودکی، تهران 1372.

- بیابانگرد، اسماعیل: روانشناسی نوجوانان، دفتر نشر فرهنگ اسلامی، تهران 1376.

مقالات مرتبط :

نوجوان ، نیازمند شماست

والدین بهتری باشیم!

http://www.tebyan.net/Social/House_Family/Teenager_Youth/Friendship/2008/4/15/64920.html

ساموئل اسمایلز می گه:موفقیت اینه که از روی سرعت گیرای زندگی بتونی رد بشی.چون اکثر مردم روی اونها توقف دارن..

سنکا می گه موفقیت رسیدن به انتهای راه نیست ،بلکه برخورد با مسائلیه که در طول راه باهاش دست و پنجه نرم می کنیم.

سایت گوگل اسم خلیج فارس رو به خلیج عربی تغییر داده. اگه یک میلیون نفر اعتراض خودشون رو به این آدرس بفرستن، گوگل مجبور به اصلاح اون میشه.

Petitiononline.com/sos02082/petition-sign.html

حقیقت انسان به آن چه اظهار میکند نیست بلکه حقیقت او نهفته در آن چیزی

است که از اظهار آن عاجز است بنابراین اگر خواستی او را بشناسی نه به

گفته هایش بلکه به ناگفته هایش گوش فرا بسپار.

فراموش كرديم" كه از كجا امده بوديم وتوجهي نداشتيم كه به كجا

 مي خواهيم برويم براي لحظه ها زندگي مي كرديم. ايا هيچ

 انديشه كرده اي بيش از انكه پي ببري در زندگي چيزي ارزشمند تر

از خوردن"ستيزه كردن "ويا قدرتمندي در گله وجود دارد 

ما  ميبايد چند گونه زندگي را گذرانده باشيم؟

هزار زندگي  جان!! ده هزار! و انگاه صد زندگي ديگر "

تا اينكه اندك اندك اموختيم كه چيزي چون كمال يافتن وجود دارد 

 و صد زندگي ديگر تا اينكه اين انديشه در ما شكفت كه اهنگ ما

 از زندگي  كمال يافتن و ان را بر همه چيز بر تر دانستن است

اينك نيز قانون ما همانست البته : ما جهان اينده مان را به ياري

اموخته هاي جهاني كه در انيم  بر مي گزينيم . نياموختن همان

 و جهان اينده را چون  همين جهان ديدن همان "همان گرفتاريها و

دشواريهايي كه بايد بر انها چيره شد.

شگفتا انان كه كه از ترس دشواري سفر كمال يافتن را خوار مي شمارند

 به هيچ جا نمي رسند اما اناني كه دشواري سفر را به اميد كمال يافتن

نا ديده مي انگارند  در دمي به همه جا ميرسند.

جاناتان در ياد داشته باش كه بهشت مكاني و زماني نيست

زيرا كه زمان و مكان بسيار بي معني اند.

انگاه كه بداني چه مي كني همواره پيروزي در راه است.

پرواز سکوت است و گاه فریاد کشیدن...

پرواز فرصتي است براي گذر از سرزمين‌هاي ناشناخته،

فرصتي است براي تجربة آسمان و لمس آن.

پرواز بزرگي مي‌دهد و انتظار فروتني دارد.

 عظمت است اما به تواضع نيازمند.

پرواز شوق سفر مي‌خواهد و شور او.

 پرواز هنوز بالا نيست بلكه ميان بالا و پايين است

و معلوم خواهد كرد كه تسليم جاذبه زمين خواهي شد يا جاذبه آسمان؟

پرواز پيمودن آسمان است و به آن سوي باران رفتن.

وراء را بوسيدن و به فرا رفتن.

 شكافتن هواي زندگي و كاويدن فضاي به چشم نيامدني.

پرواز خود را به باد وزان سپردن است و وزيدن.

عبور است و از دور به نظر رسيدن.

پرواز از بالا ديدن است و از پايين ديده شدن.

گذشتن و گرفتار نشدن است.

دوست داشتن است و دل نبستن.

پرواز سبكبال بودن است و نداشتن.

پرواز ارتباطي عميق است با آنچه در عمق آسمان است.

پرواز كليد رهايي است.

پرواز سكوت است و گاه فرياد كشيدن.

                                  سكوت است و گاه فرياد كشيدن.

من دلسرد نمي شوم زيرا هر اشتباهي كه مي

كنم مرا يك قدم به جلو مي راند.

تمرين تله پاتي Telepathie ( انتقال فكر يا الهام)

نكته- تمرين كلي براي تقويت امور روحي

همه روزه درساعتي كه خودتان تعيين مي كنيد منظماً در مدتي كه كمتر ازيك ربع ساعت نباشد به خود تلقين نمائيد و فكرتان راتمركز بدهيد كه به شما الهام شود و روح تجلي كند.

 تمرين تله پاتي يا انتقال فكر

تله پاتي عبارت از اين است كه دو نفر بدون حرف يا اشاره فقط به وسيله انتقال فكر مطلب خود را خواه در فاصله نزديك و خواه در مسافت دور مانند تلگراف بي سيم به يكديگر بفهمانند. اگر بخواهم در اين زمينه مطالب را به اطلاع برادران عزيز و خوانندگان گرام برسانم بايد كتابها بنويسم، لكن چون مرام من اين است كه همه چيز را مختصر و مفيد بگويم كه فهم مطلب نيز از آن براي همه معلوم باشد اينست كه رؤس و عمده مطلب و شرح تمرين و عملي را كه از آن نتيجه مي توان گرفت مختصراً مي نويسم:

●         براي حصول به اين نتيجه كه يكي از بهترين و زيباترين تجليات روحي است دستور زير را بكار بريد تا كامروا شويد. براي اين تمرين بايد دونفر عمل كنند. بطور مثال شما با يكي از دوستانتان قرار مي گذاريد تمرينهاي اين عمل را متدرجاً انجام دهيد. ابتدا بايد شما دو نفر درمسافت نزديك در يك محل روبروي هم بنشينيد بطوري كه بدن شما راست و پيشاني بلند قرارگيرد. (در اين امر بايد آزادي بدن كاملاً مراعات شود كه كسالتي توليد نگردد. بايد سعي كنيد كاملاً سلامت باشيد زيرا سلامتي نخستين شرط موفقيت در اين امر است. نبايد با فشار و اذيت عمل را انجام داد) بايد چشمهاي هريك از شما متوجه پيشاني ديگري شود و قبل از عمل ودر حين عمل خواهش و تمناي شما آن باشد كه قواي روحي شما دو نفر در يك سطح واقع شده و ميل دارند با هم ارتباط يافته و از خواهشهاي يكديگر مطلع شوند و روح شما در يك خط مستقيم رابطه قرار گيرد.

●         بايد ذهن طرفين ازهر فكري خالي و فكر بالا جايگزين تمام افكار باشد. بعداً شروع كنيد به انتقال يك فكر بين خودتان. در ابتداي كار بايد يك كلمه ساده و بسيط انتخاب كنيد و قبلاً به همديگر بگوئيد كه چگونه فكري را مي خواهيد انتقال دهيد، مثلاً يك كلمه ساده مثل «پيغمبر»، «خوب»، «زمين» يا « آسمان» و غيره را انتقال مي دهيد. بطور مثال يكي از شما «يزدان» را در فكرش خطور مي دهد و بطرف مي گويد: «من يكي از اسماء الهي را در مغز خود فكركردم شما توجه پيدا كنيد و بگوئيد كه كداميك از اسماء را فكركرده ام» طرف با تمركز فكر و مراعات دستورات تله پاتي كه در بالا گفته شد با قواي روحي اين را مي گيرد و مي گويد: شما در فكر خود گذراندي «يزدان». پس از اينكه از انجام گرفتن قسمت بالا اطمينان حاصل گرديد و دامنه تمرين را به شرح زير ترقي دهيد:

●         بجاي فكر ساده و بسيطي كه داشتيد اكنون افكار دنباله دار كه صورت حكايت و متضمن يك سلسله خاطرات و نتايج باشد به يكديگر الهام كنيد. بطور مثال مي گوئيم: قرار مي گذاريد خاطرات زمان گذشته خود را كه هر دو ناظر آن بوده ايد بفكر يكديگر الهام و انتقال دهيد. مثلاً شما يك قسمت را انتقال مي دهيد و بعد كه طرف فهميد قسمت ديگر را او الهام مي كند و همينطور قسمت به قسمت خاطرات خود را بوسيله فكر به يكديگر يادآوري و بيان مي كنيد. بعد او مي گويد كه چه فكر كرديد طرف هم جواب مي دهد كه شما اين را فكر كرديد.

●         تقريباً مانند دو نفر تلگرافچي است كه مطالب را يكي مخابره مي كند ديگري مي گيرد بعد كه گرفت مي گويد گرفتم و وقتي تمام شد يك مرتبه هم براي طرف اولي مي خواند كه بفهمد درست گرفته است. عمل الهام هم تقريباً بايد اينطور انجام شود. درهرحال طبق دستور بالا بايد ورزش و تمرين روحي انجام گيرد تا روز به روز قدرت الهام زياد گردد. بعداً كه به اين قسمت موفقيت حاصل شد مي توان راجع به خاطرات و حكايات مربوط به ديگران و ساير چيزهائي كه دنباله داشته و پشت سرهم باشد به تمرين پرداخت تا رفته رفته توانائي روحي زياد گردد.

●         پس از آنكه تمرين تله پاتي در مسافت نزديك با موفقيت انجام شد در مسافت دور كه يكديگر را نبينيد انجام مي دهيد به اين طريق كه قبلاً قرار مي گذاريد در سرساعت و دقيقه معيني در محلي آرام طبق همان شرايط كه گفته شد هريك قرار گرفته و شروع به مخابره روحي نمائيد و به ترتيب مذكوره ابتدا افكار ساده و بسيط و بعداً افكار دامنه دار و مفصل را الهام كنيد. در اينجا بايد نكات مهم زير را در نظر بگيريد:

●         قبلاً موضوعي را كه راجع به آن مي خواهيد مخابره فكري كنيد با طرف خود قرار بگذاريد و البته طرف شما بايد مثل خودتان ورزيده و آشنا به اين علم باشد. اما راجع به ساعت فراموش نكنيد كه بايد حتماً ساعت صحيح و دقيقي را كه بكار مشغول مي شويد قبلاً به يكديگر اطلاع دهيد كه سر همان ساعت الهام انجام شود والا نتيجه نخواهد داشت مثل دو نفر تلگرافچي كه اگر سر ساعت يكي از آنها حاضر نباشد مخابره صورت نمي گيرد.

●         در مسافات نزديك مثل اينكه هردو در يك شهر در محله هاي مختلف باشيد بايد اختلاف ساعتها را در نظر بگيريد و براي احتياط كه مبادا ساعتها جزئي اختلافي باهم داشته باشند چند دقيقه اي در حال انتظار باشيد كه بتوانيد هر دو وقت را باهم وفق دهيد. اگر ميسر شود توسط تلفن به هم خبر دهيد كه: «براي مخابره حاضرم» بهتر است. ساعت راديو نيز براي يك محل يا مسافت دور راهنماي بسيار خوبيست.

●         در مسافات دور مثل اينكه شما در يك شهر و طرف شما در شهر ديگر باشد علاوه بر اختلاف ساعت بايد اختلاف افق را هم درنظر گرفت. بنابر اين قبل از شروع به الهام تقريباً نيم ساعت براي انتظار ظهور و تجلي روحي در نظر بگيريد. اين نكته را نيز بخاطر بسپاريد كه بهترين مواقع براي اين مخابره پس از نيمه شب خواهد بود چون موقع استراحت و فكر همه بهتر آماده و جمع است و توجه بيشتر پيدا مي كنند.

اي برادران ارجمند و فرزندان عزيز من اگر طبق دستور بالا رفتار نمائيد اميدوارم بزودي نتايج درخشاني در يكي از بهترين و عالي ترين مظاهر قدرت روحي حاصل كنيد و پس از آنكه از اين مطلب بهره برداري نيكو نموديد دستورات عالي و عظيم روحي ديگر براي شما عزيزان خواهم گفت. اين نكته را نيز لازم است بشما برادران عزيز يادآوري نمايم كه اگر پس از تمرين نتايج مثبتي نگرفتيد مأيوس نشويد زيرا ممكنست نگرفتن نتيجه در اثر علل چندي باشد از اين قبيل:

يك - طرفين سلامت كامل نداشته باشند.

دو- طرفين خلق خوش نداشته و به گرفتاري فكري دچار باشند.

سه- بواسطه كار و گرفتاري تشتت فكري در يكي يا هردو طرف موجود بوده و نتوانند تمركز فكر يا تمركز قواي دماغي حاصل نمايند.

اين را هم ناچارم بگويم: براي اشخاصي كه استعداد روحي عادي و متوسط دارند اگر بتوانند پس از تمرين و زحمات موفق به مخابره فكري ده كلمه ازدور بشوند خوب و رضايت بخش است اما اشخاصي كه استعداد روحي بيشتر داشته باشند به موفقيتهاي بزرگ نائل خواهند شد.

http://www.vahdat.org/Persisch/artikel/human/007telepathi.htm

هفت سین گوگل:

با نمکه نه؟